NAATING TI ITA #TIPS

 
Något att äta?
Är du en person som inte alls känner dej speciellt hungrig på morgonen?
Känner dej lite sådär halvt illamående och ibland skippar frukosten..
då är du precis som jag.
Jag är inte alls en personen som drömmer om hotellfrukost till varje morgon.
Men jag försöker att i alla fall få i mig något, för jag vet att morgonmålet är DET viktigaste målet om dagen.
För mig har det fungerat super med smoothies. Det är så lätt att bara dricka något, kanske är det själva tuggandet jag inte orkar med om mornarna.
 
Så det kan jag rekommendera er som vill ha naating ti ita.
Absolut mycket bättre än ingenting!
Sen kan man försöka lägga till något smått också så kanske kroppen vänjer sig.
Vem vet, kanske jag också blir en "hotellfrukost människa" i framtiden.
 
 

Här en smoothie med banan,blåbär, naturell yoghurt och lite mjölk.
För mera proteinrik blanda med kvarg eller proteinpulver.



Kommentarer

Jaa, ja e precis sån! Ja fick faktiskt en smoothie-maskin ti julklapp - kanske dags att invig an? ;)

Svar: Ja absolut he ska du! :) Men vist suger e? Sku måst finnas na knep som sku göra att man mår finemang om morgonen. :D
Patricia

Jaa, he suger verkligen! Om ja äter frukost så böri ja må dåligt, o om ja INT äter så böri ja må dåligt entå eftersom ja allti e så hungro på mornan.. Suck :p Nå, kanski smoothies e räddningen fö me :)

Ja, hede va noo min kommentar o ;)

Svar: Exakt. Konstit. Hur blir de sen då man ska skaffa barn?? Dubbelt värre på mornan :O he får man verkligen int hoppas :D
Patricia


Kom ihåg






Trackback